标题：《延期一年还不上还可以协商吗》
答案：当然可以协商。
正文：
- 遇到还款难题，别慌张
我们知道，生活中总会有这样那样的意外，比如失业、生病、家里出事儿，导致原本计划的还款进度跟不上。这种情况下，及时与贷款机构沟通，说明自己的困境，是非常必要的。
- 主动沟通，寻求解决方案
延期还款，说到底就是和贷款机构协商一个新的还款计划。这个计划可能包括延期还款的时间、分期还款的金额等等。早沟通、早协商，就能早一点减轻你的还款压力。
- 诚信为本，共同协商
在协商过程中，一定要保持诚信，如实告知自己的财务状况。这样，贷款机构才能更准确地评估你的还款能力，给出合理的解决方案。
- 了解政策，合理利用
不同的贷款机构，可能有不同的政策支持。比如，一些银行针对疫情影响的客户，提供了延期还款的政策。了解这些政策，有助于你在协商时，有更多的选择和主动权。
- 法律保障，权益无忧
我国的法律法规，为借款人的权益提供了保障。如果贷款机构在协商过程中，存在违反法律法规的行为，你可以依法维护自己的权益。
总结：遇到还款难题，及时与贷款机构沟通，寻求新的还款方案，是解决问题的第一步。保持诚信，了解政策，合理利用法律保障，帮你顺利度过难关。
