标题：网贷还不上？别慌，这几招帮你搞定！
正确做法：
现代网贷没钱还了咋办啊？ 别急，先冷静下来，咱们一步步解决。第一步，赶紧联系平台或银行，说明情况，争取协商还款方案。第二步，合理规划自己的收入和支出，优先还清高利息的贷款。第三步，如果实在无力偿还，可以寻求法律援助，了解自己的权利和义务。
详细解答：
1. 先别慌，主动联系平台
很多人一遇到网贷还不上就慌了，甚至想逃避。其实，逃避是最糟糕的选择！你越躲，利息和违约金越高，最后可能连本带利翻几倍。正确做法是主动联系平台或银行，说明自己的经济状况，比如失业、生病或者其他原因导致暂时还不上。大多数平台都有协商还款的政策，可能会给你延期或者分期还款的机会。记住，态度要诚恳，别一副“我就是不还”的样子，那样只会让事情更糟。
2. 合理规划收入和支出
如果你现在手头紧，先列个清单，看看自己每个月能拿出多少钱还债。优先还那些利息高的贷款，比如信用卡或者高利率的网贷。低利息的贷款可以稍微往后放一放，但千万别完全不还。另外，砍掉不必要的开支，比如外卖、娱乐消费，能省就省。哪怕每个月只能还一点点，也比完全不还强。
3. 别怕，法律是你的后盾
如果你真的被逼到绝境，别怕，法律是站在你这边的。根据《民法典》第六百七十八条，如果借款人确实无力偿还，可以和贷款人协商延期或者减免部分利息。如果平台暴力催收或者骚扰你的家人朋友，这是违法的！你可以保留证据，直接报警或者向银保监会投诉。记住，你有权利维护自己的合法权益。
4. 别轻易借新还旧
有些人为了还网贷，跑去借新的贷款，这种做法非常危险！借新还旧只会让你陷入更深的债务泥潭
