标题：拉卡拉第一天就爆通讯录了怎么办？
摘要回答：如果拉卡拉在第一天就爆了你的通讯录，首先不要慌张。这可能是由于操作失误或者系统错误导致的。你需要立即联系拉卡拉的客服，说明情况并要求他们撤销对你的通讯录的曝光。同时，你可以要求拉卡拉给出一个合理的解释。
详细解答：
第一步：冷静下来
首先，你需要冷静下来。曝光通讯录可能会让你感到不舒服，但是你需要先弄清楚事情的原因，这样才能更好地解决问题。
第二步：联系拉卡拉客服
立即拨打拉卡拉的客服电话，告诉他们你的情况。你可以这样说：“我今天第一次使用拉卡拉，但是发现我的通讯录被曝光了。这是怎么回事？请帮我看一下。”
第三步：要求撤销曝光
在与客服沟通的过程中，明确要求他们撤销对你的通讯录的曝光。这是你的合法权益，你有权要求拉卡拉保护你的隐私。
第四步：要求解释
你也有权要求拉卡拉给出一个合理的解释。问清楚他们为什么会犯这样的错误，以及他们将会如何防止这种情况再次发生。
第五步：保留证据
在与客服沟通的过程中，记得保留好所有的证据，比如通话记录、短信记录等。如果需要，这些证据可以作为你维护自己权益的依据。
第六步：关注后续
在客服承诺解决问题后，你需要关注后续的处理情况。如果拉卡拉没有按照承诺行事，你还可以选择通过法律手段来维护自己的权益。
最后，我们需要强调的是，虽然曝光通讯录可能会给你带来一些麻烦，但是只要你采取正确的措施，这个问题是可以解决的。所以，遇到问题不要慌张，按照我们的步骤来，你一定可以解决这个问题。
