标题：逾期还不上贷款，通讯录会被爆多久？
摘要回答：逾期还不上贷款的话，网贷平台或银行可能会在逾期后的某个时间点开始拨打您的通讯录电话，通知您的亲朋好友关于您的逾期情况。具体爆通讯录的时间长度因机构而异，有的可能会在逾期后的几天开始，有的则可能在逾期一个月后才采取这一措施。
详细解答：
1. **逾期后果**：首先，我们要明确一点，贷款逾期是会影响您的信用记录的。一旦您逾期还不上贷款，网贷平台或银行通常会先通过短信或电话提醒您。如果提醒后您还是没有及时还款，那么他们可能会开始联系您的通讯录联系人。
2. **通讯录爆的时间**：这个时间点不一定，不同的网贷平台或银行可能有不同的操作流程。有的机构可能在您逾期后的一个星期就开始爆通讯录，有的则可能在您逾期一个月后 still 采取这一措施。
3. **如何避免**：最好的办法就是按时还款，避免逾期。如果您真的遇到了还款困难，建议及时与贷款机构沟通，看看是否可以延期还款或者制定一个新的还款计划。
4. **逾期影响**：逾期还款除了会影响您的信用记录，还可能产生滞纳金或罚息，增加还款压力。而且，一旦通讯录被爆，您的亲朋好友可能会因此对您产生误解，影响您的社交关系。
5. **应对策略**：如果您的通讯录已经被爆，首先要保持冷静，与贷款机构积极沟通，尽快解决问题。同时，也要理解您的亲朋好友，解释清楚实际情况，避免不必要的误会。
总之，逾期还款不是一件小事，它可能会带来一系列的负面影响。所以，大家一定要按时还款，避免逾期。如果真的遇到了困难，也要及时与贷款机构沟通，寻求解决方案。
